Fyra tips...

... för en hälsosammare arbetsdag.

Enligt Mai-Lis Hellénius, livsstilsprofessor och överläkare vid Karolinska Universitetssjukhuset sitter vi i snitt ungefär nio timmar om dagen. Något som har visat sig få stora konsekvenser på hälsan.

Läs mer om hur du bryter mönstret i vår intervju med Mai-Lis.

Mer från Kunskap & inspiration

Det ska vara enkelt att cykelpendla

Att cykla till och från arbetet är bra för såväl klimatet som den egna hälsan. På Hufvudstaden underlättar vi för de hyresgäster som vill ta plats ...

Tillsammans spar vi energi

Energifrågan är högaktuell i hela Sverige och inte minst när det gäller energianvändningen i landets fastigheter. Vi pratade med Magnus Löfvenberg,...

Återbruk och innovation

För många hyresgäster är hållbarhetsfrågan central i valet av kontorslokaler. På Hufvudstaden har vi infört flera initiativ för att möta de höga...