Fyra tips...

... för en hälsosammare arbetsdag.

Enligt Mai-Lis Hellénius, livsstilsprofessor och överläkare vid Karolinska Universitetssjukhuset sitter vi i snitt ungefär nio timmar om dagen. Något som har visat sig få stora konsekvenser på hälsan.

Läs mer om hur du bryter mönstret i vår intervju med Mai-Lis.

Läs också

Stommen är på plats i Kvarteret Johanna

Kvarteret Johanna börjar ta form.

Mer från Kunskap & inspiration

Lågt klimatavtryck i fokus när Equator flyttade in

Arkitektbyrån Equator tog sig an sin senaste kontorsflytt med målet att skapa ett så lågt koldioxidavtryck som möjligt. Genom återanvändning, smart...

Här blir matresterna näringsjord till kontoret

På fjärde våning i Danske Banks kontor på Norrmalmstorg 1 i centrala Stockholm står en liten maskin som har gjort stor skillnad på senare år. Varje...

Återbruk och innovation

För många hyresgäster är hållbarhetsfrågan central i valet av kontorslokaler. På Hufvudstaden har vi infört flera initiativ för att möta de höga...